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Ernährung, Dysbiose: Mikrobiom verbessern

Aufgrund einseitiger Ernährungsweise und Verdauungsschwächen des Magens und der Bauchspeicheldrüse entsteht bei vielen Menschen meist eine Dysbiose im Darm; ein ungesundes Mikrobiom bzw. eine niedrige Diversität/Vielfalt des Mikrobioms. 

Weißer Haushaltszucker (Saccharose) und alle industriell ausgezogenen Zuckerarten, wie zum Beispiel Glukosesirup, führen vor allem zu Dysbiosen im Mikrobiom; ebenso fördern sie das Wachstum von schädlichen Darmpilzen. 

Isoglucose aka Glucose-Fructose-Sirup, Fructose-Glucose-Sirup, Glucose-Sirup, Fructose-Sirup, Milchzucker, Carbohydrate (Giftiger Industriezucker, Zuckersirup aus Mais – kann z. B. zu Diabetes Typ II führen)

 

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