Selbstehrlichkeit: Sich selbst nichts vormachen

Selbstehrlichkeit bedeutet nicht, perfekt zu sein.
Selbstehrlichkeit bedeutet nicht, immer alles richtig zu machen.
Und Selbstehrlichkeit bedeutet auch nicht, sich selbst schlechtzureden.

Selbstehrlichkeit bedeutet [nur]:

Bereit zu sein, ehrlich hinzuschauen.

Auf das, was ist.
Nicht auf das, was sein sollte.
Nicht auf das, was andere hören wollen.
Nicht auf das, was das eigene Ego am angenehmsten findet.

Das ist oft schwieriger, als es klingt.

Nicht weil Menschen dumm wären.
Sondern weil je|der Mensch Schutzmechanismen besitzt.

Wenn etwas unangenehm wird, reagieren wir oft automatisch:
⬢ wir rechtfertigen uns
⬢ wir erklären
⬢ wir weichen aus
⬢ wir vergleichen uns mit anderen
⬢ wir schieben Verantwortung weg
⬢ wir werden wütend
⬢ wir schämen uns
⬢ oder wir scrollen einfach weiter

Das ist normal.

Jeder Mensch macht das.

Ich auch.

Du auch.

Deshalb geht es hier nicht darum, ob du sofort alles verstehst.
Es geht auch nicht darum, ob du sofort zustimmst.

Die eigentliche Frage lautet:

Kannst du beobachten, was in dir passiert, während du etwas liest, hörst oder denkst?

Der Filter prüft nicht dein Wissen.
Er prüft nicht deine Intelligenz.
Er prüft nicht, ob du Recht hast.

Er prüft nur:

Bist du bereit, dir selbst zuzuhören?

⬡ Vielleicht entsteht Neugier.
⬡ Vielleicht Widerstand.
⬡ Vielleicht Verwirrung.
⬡ Vielleicht Zustimmung.
⬡ Alles ist in Ordnung.

Denn die Reaktion ist nicht das Problem.
⬡ Die Reaktion ist Information.

Deshalb musst du hier niemandem glauben.

⬡ Nicht mir.
⬡ Nicht einem Anderen.
⬡ Nicht einem Experten.
⬡ Nicht einem Guru.
⬡ Dir, nur dir und den Fakten.

Die einzige Frage ist:

Bin ich bereit, ehrlich zu beobachten, was gerade in mir geschieht?

Denn genau dort beginnt Selbsterkenntnis.

Und genau dort beginnt Veränderung.

Nicht mit einer Antwort.

⬡ Sondern mit einem ehrlichen Blick auf die eigene Reaktion.

Reiz → Reaktion → Reflexion → Reversion → Rekursion → Revision → Ræpartee

Ræpartee ist die stilisierte Schreibweise von repartee und bedeutet eine schnelle, schlagfertige, oft leicht vorlaute oder witzige Erwiderung. Kein langes Nachdenken mehr, sondern die direkte, pointierte Antwort, die sitzt.

g: „Bereit zu sein, ehrlich hinzu|schauen.?!”