Biohack-0153 | Selbstliebe

Selbstliebe: Sich selbst genug zu sein, mit Respekt für andere, aber ohne sich für sie zu verbiegen.

Selbstliebe bedeutet, die eigene innere Wahrheit über die Meinungen und Erwartungen der Außenwelt zu stellen. Es ist der Mut, sich selbst zu vertrauen, sich authentisch zu zeigen und sich von der Suche nach äußerer Bestätigung zu befreien. Dabei bleibt man rücksichtsvoll, ohne sich selbst zu verlieren – denn der Kern der Selbstliebe liegt darin, sich selbst zu genügen und sich für das zu schätzen, wer man ist, unabhängig von den Urteilen anderer.