Biohack-0090 | Überlegenheit

“Sei immer bereit oder erleide die Niederlage.”

Das Sprichwort “Stay strapped or get clapped” bedeutet sinngemäß “Bleib bewaffnet oder werde niedergeschlagen”. In Anlehnung an Sun Tzu könnte man es auf Deutsch so formulieren:

“Wenn du den Feind und dich selbst kennst, brauchst du den Ausgang von hundert Schlachten nicht zu fürchten.”

Es ist wichtig zu betonen, dass dies keine direkte Übersetzung eines Zitats von Sun Tzu ist, sondern eher eine moderne Interpretation oder Adaption, die auf seine Prinzipien der ständigen Bereitschaft und Vorbereitung zurückzuführen ist.

Verstehe Gesundheitsrisiken und deinen Zustand, um rechtzeitig reagieren zu können.

Ein fundiertes Wissen über mögliche Gesundheitsrisiken und den eigenen Gesundheitszustand ermöglicht es, frühzeitig präventive Maßnahmen zu treffen und angemessen auf Probleme zu reagieren. Dies hilft, Risiken zu minimieren und die eigene Gesundheit effektiv zu schützen.

Biohack-0152 | Dank-bar-keit

Wie echte Dankbarkeit Mangel enttarnt und innere Stärke freisetzt. Wertschätzung des Lebens und entwickelt eine bewusste Morgenpraxis für mehr Achtsamkeit…

Biohack-0151 | Auf-lösen

Lösen und auflösen... 💨 einfach gehen. Gehen. Nicht Joggen, nicht Extremsport – einfach nur Gehen. Was zunächst unspektakulär erscheinen mag,…

Biohack-0150 | Bewegungsdrang

Die unterschätze Medizin der Bewegung Die unterschätzte Medizin der Bewegung Gehen. Nicht Joggen, nicht Extremsport – einfach nur Gehen. Was…

Biohack-0149 | Angst lassen

3 Methoden: Wie man Kontrolle loslässt und aufhört, sich von Angst überwältigen zu lassen? 1️⃣ Technik „Was wäre, wenn…“  …

Biohack-0148 | WieWasWarum

Kennt man das 'Warum', tanzen 'Was' und 'Wie' von allein. „Es ist von entscheidender Bedeutung,neben dem ‚Was‘ zu tun, auchdas…

Biohack-0147 | Harmonisierung

Hauptchakren: Übungen und Methoden zur Harmonisierung Eine Übersicht über ganzheitliche Übungen und Methoden zur Harmonisierung der sieben Hauptchakren, jeweils passend…

Biohack-0146 | Datteln

Datteln: Energie + Mikronährstoffe in 3 Datteln Iss 3 Datteln am Nachmittag anstelle von Süßigkeiten – sie liefern dir natürliche…

Biohack-0145 | Hermesgesetze

Hermes: Sieben hermetischen Gesetzte 🔑 Kurzfassung: Nutze kaltgepresstes Bio-Rizinusöl täglich zur gezielten Pflege von Haut, Haar und Gewebe. Es wirkt…

Biohack-0144 | Rizell-Cellfuel

🌿 BIOHACK: Rizinusöl – Zellpflege von außen & innen 🔑 Kurzfassung: Nutze kaltgepresstes Bio-Rizinusöl täglich zur gezielten Pflege von Haut,…

Biohack-0143 | Echt-Jetzt?!

Biohack: Moment-zu-Moment-Boost Ziel: Sofort präsenter und authentischer sein. How-to (30 Sek. täglich): Fokus: Hör genau hin, beobachte die Person oder…